De 7 geheimen van de schildpad
Geborgenheid vinden in jezelf
De belevenis van dit boek kan ik een ieder aanraden, die geeft om de kwaliteit van haar/zijn leven.
Tijdens een heerlijke snuffeltocht kwam ik dit rijke en bruikbare boek tegen. De titel van het boek De 7 geheimen van de schildpad trok direct mijn aandacht. Die aandacht werd versterkt door het heerlijke handzame formaat, waarin deze hardcover met sfeervol omslag, is uitgebracht. De ondertitel Geborgenheid vinden in jezelf maakte, dat ik zeker wist, dat ik dit boek ging aanschaffen en ik vermoedde direct dat het lezen van dit boek een zeer waardevolle belevenis voor me zou worden.
Via dit boek, dat ik niet anders kan beschrijven als een verrijkende belevenis, genoot ik van de kans om op een originele manier weer dichter bij mijn eigen innerlijke kracht te komen. Het boek start met een voorbereiding op de 7 geheimen van de schildpad Kurma in het gedeelte dat In jezelf geborgen zijn …. heet. Hierin maak je bijvoorbeeld kennis met “Kurma’s vier bevrijdende inzichten:
1. Ieder van ons is op zoek naar geluk, of hij dat nu weet of niet. 2. De meeste mensen zoeken hun geluk in dingen buiten hen en doen daarbij vaak bittere ervaringen op. 3. De deur naar het geluk gaat naar binnen open 4. Vrede en geborgenheid kunnen we alleen maar in ons zelf vinden. Maar ook al bestaat er maar één innerlijk, er bestaan vele paden die erheen voeren.”(pag. 23)
Daarna vertelt Kurma in de volgende 7 hoofdstukken eerst van een nieuwe hardloop wedstrijd van haar tegen de haas Shashaka. Iedere wedstrijd wint ze op een andere manier, die typerend is voor het geheim, dat in dat hoofdstuk besproken wordt. Ieder geheim wordt geestig en wijs naar voren gebracht. Het hoofdstuk biedt uitlegen inzichten, voorbeelden in de vorm van ontmoetingen van Kurma met andere dieren, die om advies vragen en vele bruikbare oefeningen. In het totaal bevat dit boek 32 oefeningen, die in een helder register achter in het boek terug te vinden zijn.
Aan de ene kant gaf dit boek me een honger om steeds verder door te lezen, maar onderweg vond ik de rust om het boek in mijn juiste tempo te beleven, zodat ik mezelf de optimale kans gaf om er zoveel mogelijk van mee te nemen.
De 7 geheimen gaan steeds een stukje dieper. Via Kalmte en Langzaamheid kom je door Bestendigheid en Soberheid in combinatie met Vredelievendheid tot Ingekeerdheid. Onderweg krijg je behalve de geestige, verhelderende verhalen en de bruikbare oefeningen vele waardevolle inzichten mee, zoals:
“De enige mogelijkheid om het geheim van het heden te ontdekken bestaat uit de ontwikkeling van aandachtigheid.”(pag. 276)
“ Het vergt wel wat moed om je ergens helemaal in te begeven. En het vereist dat we erop vertrouwen dat we alle benodigde kwaliteiten hebben om met elke situatie om te kunnen omgaan”(pag. 278)
De psycholoog Ajoscha Schwarz (Bonn, 1961) en componist Ronald Schweppe (Lausanne, 1962) hebben dit originele boek geschreven. Zij zijn samen verantwoordelijk voor meerdere boeken op het grensgebied van psychologie en gezondheid.
De 7 geheimen van de schildpad heeft mij minstens gebracht, wat ik bij de aanschaf verwachtte. Het hoort gewoon op mijn plankje, waar de boeken staan, die ik regelmatig opnieuw beleef.
Gegevens:
De 7 geheimen van de schildpad
Geborgenheid vinden in jezelf
ISBN: 9789069638034
Aljoscha Schwarz en Ronald Schweppe
Uitgever Altamira-Becht
Verschenen maart 2008
Prijs: € 17,90
Hardcover
Helma Ketelaar
Helma Ketelaar (51 jaar) is sinds kort recensent bij Bookaccino. Zij heeft ruim 20 jaar managementervaring in het bedrijfsleven, wat zij combineert met haar diverse politieke/maatschappelijke activiteiten. Sinds mei 2009 werkt zij vanuit haar eigen bedrijf Merkbaar Resultaat (www.merkbaarresultaat.nl) als interim manager, schrijver en coach. Helma heeft o.m. doctoraal Economische – en Sociale Geschiedenis behaald, Nima B, een deel van het doctoraal programma Arbeid- en Organisatiepsychologie gevolgd, en kortgeleden NLP Practitioner succesvol afgesloten. Zij zal voor Bookaccino met name breed toepasbare Management – en Psychologie boeken recenseren.
